Axelpress

Fyfan för axelpress säger jag bara. Vad som helst men INTE axelpress. Träna 2 dropsets axelpress och du är fanimej död efteråt. Vilken mjölksyra, galet! Bröst och sittande rodd känns som en barnlek i jämförelse... 

Hejhej här är jag innan stranden idag!